Riflessologia plantare: benefici ed esempio di automassaggio L’automassaggio del piede è molto utile a mantenere il nostro benessere psico-fisico. I piedi sono le nostre radici collegate alla Terra e alla sua energia; mantenendoli sani andiamo ad agire sull’intero organismo....
Il saluto taoista: significato e uso Il saluto taoista è il gesto del saluto che l’allievo esegue nel Tai Chi e nelle altre arti marziali tradizionali cinesi (Kung Fu). Denominato Bao Quan Li, si esegue all’inizio e alla fine...
Come stimolare tre punti energetici importanti per ridurre l’ansia I disturbi d’ansia possono essere trattati in modo naturale e consapevole attraverso la medicina tradizionale cinese. Noi stessi possiamo, tramite gesti semplici, venirci in aiuto lavorando su tre punti energetici...