Sei pronto/a a ripartire con grinta, dopo l’estate, allenando il tuo corpo e la tua mente per sentirti bene? Allora leggi cosa abbiamo pensato per te.
Percorsi in partenza di Taiji Quan e Qi gong
Quest’anno riparto alla grande con alcuni corsi in diverse località della provincia di Treviso che ti permetteranno di conoscere questa meravigliosa disciplina.
Insegnerò a Ponzano Veneto la sera, Treviso centro mattina e sera e Varago di Maserada sul Piave il pomeriggio.
Si parte a fine settembre con una lezione di prova gratuita!
Il modo migliore per entrare nel mondo del Taiji quan e del Qi gong è provare! Ti renderai conto che praticando con serenità anche soltanto una lezione a settimana potrai acquisire una tua dimensione armonica. Concedersi un’ora e mezza per noi stessi vuol dire farsi del bene e prevenire malanni di stagione e stress che mettono in bilico il nostro equilibrio.
Ti darai la possibilità di raggiungere
- elasticità fisica
- calma interiore
- freschezza mentale
Non aspettare ancora, richiedimi informazioni su programmi e corsi compilando il format sottostante:
Perché praticare?
Fatti guidare dalle due pratiche orientali per vivere con maggiore creatività e destrezza le complessità che trovi sul tuo cammino di vita, cogliendo da esse insegnamenti e vantaggi.
La particolarità di queste discipline è il fatto che vengono eseguite con lentezza e fluidità, caratteristiche finalizzate all’ascolto di noi stessi sia a livello corporeo che emozionale. Aumentare la consapevolezza diventa efficace non solo per la propria centratura emotiva, ma anche nella capacità di dare maggior spessore alla propria quotidianità. Un esempio? L’organizzazione delle incombenze giornaliere: una mente limpida e fresca consente di fare ordine dando giusto tempo e spazio ai diversi impegni diminuendo ansie e senso di inadeguatezza. Vi pare poco?
Cosa è necessario alla pratica
Abbigliamento comodo e scarpette da ginnastica o calzini antiscivolo.
Se la cultura orientale ti affascina o vuoi semplicemente iniziare a conoscerne l’antica sapienza e la straordinaria efficacia delle sue discipline nell’accompagnarti nel lavoro su di te, allora compila il modulo per prenotare il tuo posto o richiedere maggiori informazioni.
Vuoi saperne di più sul Taiji Quan e Qi Gong? Leggi anche gli articoli Il Taiji Quan e i suoi benefici per la salute e A cosa serve il Qi Gong
Vuoi vedere come pratico? Guarda qualche videolezione sul mio profilo youtube https://www.youtube.com/channel/UCwJmw1yWlG0Y5SFJbTDuvjg